Dalam kajian baru-baru ini yang diterbitkan dalam Journal of Nutrition, penyelidik telah menekankan peranan penting vitamin B1, juga dikenali sebagai tiamin, dalam mengekalkan kesihatan keseluruhan. Kajian mendapati bahawa vitamin B1 memainkan peranan penting dalam metabolisme tenaga, fungsi saraf, dan m...
Baca lagi