Dalam artikel sebelumnya, kami memperkenalkan kesan ekstrak Bacopa monnieri pada meningkatkan ingatan dan kognisi, melegakan tekanan dan kebimbangan. Hari ini, kami akan memperkenalkan lebih banyak manfaat kesihatan Bacopa monnieri.
● Enam Kebaikan DaripadaBacopa Monnieri
3. Mengimbangi Neurotransmitter
Penyelidikan mencadangkan bahawa Bacopa boleh mengaktifkan choline acetyltransferase, enzim yang terlibat dalam pengeluaran acetylcholine (neurotransmitter "pembelajaran") dan menghalang acetylcholinesterase, enzim yang memecahkan asetilkolin.
Hasil daripada kedua-dua tindakan ini adalah peningkatan tahap asetilkolin dalam otak, yang menggalakkan perhatian, ingatan, dan pembelajaran yang lebih baik.Bacopamembantu melindungi sintesis dopamin dengan mengekalkan sel yang membebaskan dopamin hidup.
Ini amat perlu diberi perhatian apabila anda menyedari bahawa tahap dopamin ("molekul motivasi") mula menurun apabila kita meningkat usia. Ini sebahagiannya disebabkan oleh penurunan dalam fungsi dopaminergik serta "kematian" neuron dopaminergik.
Dopamin dan serotonin mengekalkan keseimbangan yang halus dalam badan. Penambahan berlebihan satu prekursor neurotransmitter, seperti 5-HTP atau L-DOPA, boleh menyebabkan ketidakseimbangan dalam neurotransmitter yang lain, yang membawa kepada penurunan dalam keberkesanan dan pengurangan neurotransmitter yang lain. Dalam erti kata lain, jika anda hanya menambah 5-HTP tanpa sesuatu untuk membantu mengimbangi dopamin (seperti L-Tyrosine atau L-DOPA), anda mungkin berisiko mengalami kekurangan dopamin yang serius.Bacopa monnierimengimbangi dopamin dan serotonin, menggalakkan mood optimum, motivasi, dan tumpuan untuk memastikan segala-galanya pada lunas yang sekata.
4.Perlindungan saraf
Seiring dengan berlalunya tahun, kemerosotan kognitif adalah keadaan yang tidak dapat dielakkan yang kita semua alami pada tahap tertentu. Walau bagaimanapun, mungkin terdapat beberapa bantuan untuk mengelakkan kesan Masa Bapa. Pelbagai kajian telah menunjukkan bahawa herba ini mempunyai kesan neuroprotektif yang kuat.
Secara khusus,Bacopa monnieriboleh:
Melawan radang saraf
Membaiki neuron yang rosak
Mengurangkan beta-amyloid
Meningkatkan aliran darah serebrum (CBF)
Memberi kesan antioksidan
Kajian juga menunjukkan bahawa Bacopa monnieri boleh melindungi neuron kolinergik (sel saraf yang menggunakan asetilkolin untuk menghantar mesej) dan mengurangkan aktiviti antikolinesterase berbanding perencat kolinesterase preskripsi lain, termasuk donepezil, galantamine, dan rivastigmine.
5.Mengurangkan Beta-Amyloid
Bacopa monnierijuga membantu mengurangkan deposit beta-amyloid dalam hippocampus, dan kerosakan hippocampal yang disebabkan oleh tekanan dan keradangan saraf, yang boleh membantu melawan penuaan dan permulaan demensia. Nota: Beta-amyloid ialah protein otak mikroskopik yang "melekit", yang terkumpul dalam otak untuk membentuk plak. Penyelidik juga menggunakan beta-amyloid sebagai penanda untuk mengesan penyakit Alzheimer.
6.Meningkatkan Pengaliran Darah Serebrum
Ekstrak Bacopa monnierijuga menyediakan perlindungan saraf melalui vasodilasi serebrum yang dimediasi nitrik oksida. Pada asasnya, Bacopa monnieri boleh meningkatkan aliran darah ke otak dengan meningkatkan pengeluaran nitrik oksida. Aliran darah yang lebih besar bermakna penghantaran oksigen dan nutrien (glukosa, vitamin, mineral, asid amino, dll) yang lebih baik ke otak, yang seterusnya menggalakkan fungsi kognitif dan kesihatan otak jangka panjang.
NewgreenBacopa MonnieriProduk ekstrak:
Masa siaran: Okt-08-2024
